Джин: все об алкогольном напитке +10 крутых коктейлей

История возникновения волейбола

В 1895 году американский учитель физкультуры из колледжа Уильям Морган сделал упор на игре с мячом как на отдельной спортивной дисциплине. Он дал ей название «минтонет», поскольку она похожа на бадминтон. Позже ей дали собственное название.

Первые правила игры ее основатель сформировал в 1897 году. Они заключались в следующем:

• длина корта – 15,1 м, ширина – 7,6 м;
• уровень сетки – 1,98 м от пола;
• мяч диаметром 63,5-63,8 см, массой – 340 г;
• партия должна вестись по времени до 21 очка.

С момента появления игры правила неоднократно модифицировались. Положения волейбола, которым следуют по сей день, изложили в 1925 году. По этим правилам играли в США, Европе и Африке. До 60-х годов на востоке использовали несколько иные положения: игровое поле там было 11*22 см, а количество игроков было 9 или 12 человек. Их позиции весь период игры не менялись.

Волейбол в Советское время

Прародителями волейбола в Советские времена стали студенты ВУЗов художественной направленности. Благодаря им спортивная дисциплина стала быстро развиваться. Дебютный турнир по волейболу в СССР прошел в Москве в 1925 году. Начиная с 1927 года, первенство проводилось каждый год. Участниками были сборные всех республик Союза.

Волейболисты-мужчины сборной СССР трижды завоевывали золотые медали на Олимпийских играх – в 1964, 1968 и 1980 годах.

Команда женщин 4 раза выигрывала Олимпиаду — в 1968, 1972, 1980 и 1988 годах

В настоящее время волейбол активно развивается в РФ. Игра носит название «народная». Этот вид спорта распространен в школах, ВУЗах, в него играют даже во дворах домов. В России уже появилось немало подающих надежду спортсменов, готовых представлять интересы Родины на международных соревнованиях. Практически в каждом регионе страны имеются кружки по волейболу для детей и людей более старшего возрста. Команда России постоянно участвует в Олимпийских играх и международных соревнованиях. Является победителем Олимпийских игр в 2012 году

Волейбол на международном уровне

20 апреля 1947 года в Париже состоялась встреча представителей национальных волейбольных комитетов. Цель встречи – организовать проведение международных соревнований по волейболу. Так была создана Международная федерация волейбола (Federation Internationale de Volleyball, сокр. FIVB).

В настоящее время федерация объединяет 222 национальных комитета со всего мира. Штаб-квартира находится в городе Лозанна (Швейцария). Официальными языками являются английский, французский, русский. В русской транслитерации сокращенное название организация – ФИВБ.

Уже в следующем 1948 году FIVB провел в Риме первый чемпионат Европы. В сентябре 1949 года в Праге (Чехословакия) прошел первый чемпионат мира. Одновременно с мировым турниром ФИВБ организовал волейбольный чемпионат Европы среди женщин.

Чемпионаты Европы по волейболу

Систему соревнований неоднократно меняли. До 1971 года на чемпионат Европы допускали все страны подавшие заявки. Так как желающих становилось все больше, регламент изменили. Начиная с 1975 года, допуск на турнир осуществляют по комбинированной системе.

Команды, показавшие высокий результат на прошедшем турнире, автоматически допускают к следующему чемпионату Европы. Остальные команды завоевывают свое право через квалификационные турниры.

Первые турниры проводили без определённой последовательности по годам. Второй чемпионат Европы провели через год после первого, на следующий год провели третий турнир по счету. В период с 1963 по 1975 год ЧЕ проводили один раз в четыре года. Затем установили периодичность – один раз в два года.

Последний турнир прошел в сентябре 2021 г. Титул чемпионов Европы по волейболу завоевали мужская и женская команды Италии. Очередной чемпионат Европы пройдет в 2023 году.

Выступление сборной СССР

На международную волейбольную арену СССР вышел в 1949 г. Советская сборная завоевала золото первого чемпионата Европы среди женщин.

Отечественный волейбол безраздельно господствовал на европейском пространстве второй половины 20-го века. Ни разу наши волейболистки не покидали чемпионат Европы без наград. Женская сборная СССР завоевала 13 золотых медалей из 17 возможных, плюс четыре серебра.

Вызывает гордость за отечественный спорт выступление мужской сборной. Советские волейболисты завоевали 12 золотых и 2 бронзовых медали.

Волейбольная Россия, кон. XX – нач. XXI века

В XXI веке основная борьба за первенство проходит между командами России, Сербии, Италии. Женская сборная Сербии выиграла Евро-2011, 2017, 2019 г. Итальянки забрали чемпионство в 2007, 2009, 2021 г.

Женская сборная России по волейболу, в период с 1993 по 2021 год, выиграла 6 чемпионатов Европы: 1993, 1997, 1999, 2001, 2013, 2015 г. Чемпионат Европы 2021 года поставил женскую команду России на шестое место.

В копилке мужской сборной России по волейболу два золота европейской пробы. Последний громкий успех Евро-2017 — российские волейболисты выиграли ЧЕ. Первенство чемпионата Европы-2021 осталось за итальянцами. Российская команда расположилась на седьмом месте итоговой таблицы.

Чемпионаты мира

История мировых турниров стартовала в 1949 году. На первом мировом чемпионате соревновались только мужские команды. Начиная с 1952 года в мировых турнирах участвуют женские сборные.

В соответствии с современным регламентом состязания проходят один раз в четыре года. Последние соревнования прошли в 2018 году. Организацию мужского турнира взяли на себя две страны Италия и Болгария. Женский чемпионат прошел в Японии.

Действующим чемпионом мира по волейболу среди мужских команд является сборная Польши. Поляки защитили титул – выиграли второй чемпионат подряд. На женском турнире, победу одержала сборная Сербии.

Следующий чемпионат мира по волейболу среди мужчин пройдет в России с 26 августа по 11 сентября 2022 года. Соревнования среди женских сборных пройдут в Польше и Нидерландах.

Результаты советских волейболистов

За свою историю советские волейболисты завоевали 11 золотых медалей чемпионов мира. Шесть раз первое место занимала мужская сборная, пять побед одержали женщины. Кроме того, в копилке советского волейбола 4 серебряных медали и 4 бронзовых награды мирового уровня.

Россия на чемпионатах мира по волейболу

Женская сборная России по волейболу положила в копилку отечественного спорта две золотых и три бронзовых медали чемпионатов мира. Золотые награды россиянки завоевали в 2006 и 2010 году. На чемпионате мира 2018 года наши волейболистки заняли 8 место.

Мужская сборная России в XXI веке выиграла одну медаль — серебро в 2002 году. Чемпионат мира 2018 года поставил Россию на 5 место.

Волейбол на Олимпийских играх

Олимпийским видом спорта волейбол стал в 1964 году (XXVIII летняя Олимпиада, Токио). Первый олимпийский турнир среди мужчин выиграла сборная СССР. Первое олимпийское золото среди женщин завоевала сборная Японии. Советские волейболистки взяли серебро.

Волейбол сегодня

На данный момент волейбол является одной из самых популярных и любимых спортивных игр. В него играют как на закрытых площадках, так и на свежем воздухе. Правила волейбола простые, инвентарь тоже требуется нехитрый, поэтому его так любят игроки всех возрастов. На сегодняшний день существует единая Федерация волейбола, в которую входят более двухсот национальных федераций. Без преувеличения, это один из самых популярных видов спорта на планете. И о том, что такое волейбол, знает каждый человек.

Разновидности волейбола

Существует несколько разновидностей волейбола, которые в будущем могут стать отдельными дисциплинами. У них очень схожие правила, но есть некоторые различия, в связи с которыми эти направления нельзя отнести классическому волейболу.

Спортивный волейбол

Это классический волейбол. Его правила регламентированы Международной федерацией волейбола, по нему проводятся различные соревнования, в том числе на Олимпийских играх.

Правила школьного волейбола

Здесь отсутствуют единые правила, потому что все они зависят непосредственно от тренера или учителя физкультуры. Исходя из количества учеников, создается две команды. Именно тренер/учитель является главным судьей и лицом, которое регламентирует правила игры.

Пионербол

Данная игра очень похожа на волейбол, но у нее есть несколько отличительных особенностей:

• можно ловить мяч и держать его в руках;
• допускается делать не более трех шагов с мячом;
• можно вместо трех шагов сделать два шага и передачу.

Существует вариант пионербола с двумя мячами. Играют две команды из 6 – 8 игроков в каждой. Игроки, стоящие ближе к углам площадки, получают по мячу и готовятся к подаче по свистку судьи. После свистка задача каждой из команд состоит в том, чтобы оба мяча одновременно не оказались на её половине поля, а коснулись рук или земли на половине поля соперника. Мячи, столкнувшиеся в воздухе, возвращаются для новой подачи.

Игра в три касания

По сути, это разновидность пионербола. Мяч вводится в игру броском мяча в площадку соперника через сетку. После ловли мяча принимающая команда максимально может выполнить не более двух передач между игроками. Игрокам разрешается перемещаться с мячом в руках не более двух шагов. Расстановка игроков команды и переходы осуществляются по правилам волейбола.

Волейбол на снегу

Особенность этого волейбола в том, что игровая площадка заснежена. Команда состоит из двух игроков, замены по ходу матчей не предусмотрены (при тяжелой травме, дисквалификации, отказе игрока от продолжения игры команде засчитывается поражение). Размер игрового поля 8×8 метров.

Игровой формат: игра из трех партий до 15 очков (смена сторон при сумме очков кратной 7). Цель игры – направить мяч над сеткой для приземления его на площадке соперника и предотвратить такую же попытку соперника. Команда имеет три касания для возвращения мяча (касание при блокировании учитывается). Как и в стандартном волейболе, мяч вводится в игру подачей.

Волейбол на песке

Это пляжный волейбол, где участвует 2 или 4 игрока в команде. Замены не проводятся, игра происходит на песчаном покрытии. Поле имеет стандартные размеры.

Очки набираются, когда:

• мяч касается поверхности половины поля соперника;
• соперник совершает ошибку (при нескольких ошибках подряд при одном розыгрыше очка – во внимание принимается только первая; при обоюдной одновременной ошибке – переигровка очка);
• соперник получает замечание.

Игра до 21 очков. Партия заканчивается с преимуществом 2 очка. Необходимо выиграть в двух партиях для победы.

Что требуется для игры

Для этого вида спорта необходимы мяч, сетка, форма – кроссовки, защита на колени.

Мяч

Он должен иметь форму сферы. Согласно положениям игры диаметр его должен быть 0,65-0,67 м, вес – 0,26-0,28 кг. материал изготовления – натуральная или искусственная кожа.

Сетка

Чтобы разделить поле, необходима полипропиленовая сетка. Подойдет и сетка из синтетического материала. Чем толще будет нить, тем сетка будет прочнее и качественнее. Она должна быть устойчивой к мощным ударам мячом.

Спортивная форма игроков

И парням, и девушкам необходима футболка или майка, шорты либо спортивные трусы. Форма должна быть пошита из плотного материала, позволяющего коже дышать. Покрой должен быть свободным, чтобы не сковывать движения игрока.

Защита на колени

Независимо от степени обученности, защита на коленях должна быть у каждого игрока. Это предотвратит повреждение суставов в случае падения на пол. Обмундирование для игры в волейбол в зале и на улице отличается.

Кроссовки

Подошва у обуви должна быть нежесткой, смягченной. Подойдут кроссовки из кожи с мягкими вставками в области голеностопа. Кроссовки должны устойчиво держаться на ногах. Чтобы подошва не скользила по полу, на ней должны быть рисунки в виде зигзагов или полосок.

В процессе игры возможны травмы кистей рук – переломы, вывихи, повреждение связок от удара по мячу. Для предотвращения травмирований большинство спортсменов перед началом игры обвертывают пальцы пластырем из ткани. Заменить его можно и обычным лейкопластырем, купленным в аптеке.

Современные правила игры в волейбол

Правила от 1897 года, обнародованные Уильямом Морганом, были весьма простые. Сегодня в них гораздо больше пунктов, тонкостей и нюансов.

Состав команды и расположение игроков

Всего в игре принимает участие две команды. Каждая команда по волейболу состоит из шести основных игроков и до шести запасных. Таким образом, всего в ней должно быть максимум 12 человек.

Перед подачей игроки располагаются по всей площадке, в два ломаных ряда по три человека в каждом. Игроки передней линии становятся перед сеткой, остальные трое – позади. Однако во время игры участники могут находиться в любом месте, в пределах собственной площадки. Существуют определенные схемы расстановки игроков.

При необходимости осуществления замены запасной игрок сменяет основного. При этом последний может еще раз вернуться в игру, совершив обратную замену. Но только если с участием запасного игрока была разыграна хотя бы одна партия.

Игровое поле и зоны

На игровом поле расположена площадка для игры, а также свободная зона. Форма его должна быть строго прямоугольной, с размерами 9 на 18 метров. По периметру располагается свободная зона минимум трехметровой ширины.

Поверхность каждой зоны в волейболе должна быть ровной и горизонтальной. Чтобы игроки не получили травм во время матча, она не должна быть скользкой и иметь препятствий. Если игра ведется в зале, пол окрашивается в светлые цвета. Линии разметки должны быть контрастными, а их ширина – составлять 5 см.

Для чего нужны зоны в волейболе и сколько их всего? Согласно правилам, шесть – по количеству игроков одной команды. Причем находятся они на своих зонах не постоянно, а перемещаются на одно место после каждой подачи. В более общем понимании, зон три: зона подачи, зона замены и передняя зона.

Количество и продолжительность партий

Партий может быть как три, так и пять. Игра, соответственно, идет до 2-х или до 3-х побед одной из команд. Перед началом тянется жребий на право выбора той или иной стороны площадки. За это отвечает судья в волейболе. Команда, проигравшая жеребьевку на право выбора площадки, может выбрать подачу. В каждой следующей партии игроки меняются как сторонами поля, так и очередностью подачи.

Перерыв между партиями волейбола длится три минуты. Однако перед решающей партией его длительность составляет пять минут, после чего вновь проводится жеребьевка. Иногда, после второй партии, перерыв длится до десяти минут. Но игра может вестись и вовсе без перерыва, если в решающей партии одной из команд удалось завоевать 8 очков.

Температура и освещение

Для проведения игры установлены нормативы температуры и освещения. Игра не проводится при температуре окружающей среды ниже 10°C (50°F).

На официальных, мировых и соревнованиях, проводимых ФИВБ, установлены следующие нормативы:

• температурный диапазон — от 16°C (61°F) до 25°C (77°F);
• освещение игрового поля — не менее 2000 люкс, измеренное на высоте одного метра от поверхности игрового поля.

На остальных соревнованиях освещение должно быть не менее 300 люкс.

Требования к волейбольному мячу

1. Форма мяча — сферическая.
2. Окружность — 65-67 см.
3. Вес — 260-280 г.
4. Внутреннее давление — от 0,30 до 0,325 кг/кв. см (от 4.26 до 4.61 psi или от 294,3 до 318,82 мба или гПа).
5. Материал — эластичная натуральная или искусственная кожа.
6. Материал внутренней камеры — резина.
7. Цвет — однотонный светлый или комбинированный.
8. Сертификация — соответствовать стандартам ФИВБ.
9. Принцип единообразия — все мячи, используемые в матче, должны иметь одинаковые стандарты.

Система пяти мячей

На официальных, мировых и соревнованиях, проводимых ФИВБ, должны использоваться пять мячей. В этом случае шесть подавальщиков мяча находятся: по одному в каждом углу свободной зоны и по одному позади каждого из судей.

Подача мяча и техника удара

Игрок одной из команд подает мяч после свистка. Подавать до свистка нельзя – в противном случае, подача переигрывается. На площадке есть специальное место для подачи. Игрок становится на него, подбрасывает мяч и отбивает его на противоположную сторону поля. Если подача была неудачной и мяч коснулся пола, подача не засчитывается. После того как команда выиграла подачу, производится перемещение игроков по часовой стрелке.

Каждый, кто знает, что такое волейбол, наверняка знаком и с техникой удара. В принципе, мяч в этой игре можно отбивать любым удобным способом. Ударом считается даже касание мяча любой частью тела выше пояса. Если же два участника одной и той же команды одновременно прикоснулись к мячу, это касание приравнивается сразу к двум ударам. Следующий, третий, удар должен совершить любой участник, кроме этих двоих. На передачу мяча сопернику дается не более 3-х ударов, при этом он не должен коснуться пола, иначе это считается ошибкой.

Блокировка и положение вне игры

Существуют особые приемы в волейболе, например, блокировка мяча. Так называется попытка игроков прервать атаку противоположной команды. Блокировать мяч могут только участники, располагающиеся на передней линии под сеткой. При любом касании рукой, даже неудачном, блокировка засчитывается.

Мяч, вылетевший за линии площадки, оказывается вне игры. При этом он обязательно должен коснуться либо пола, либо какого-то предмета за пределами игрового пространства. Команда, от которой мяч ушел за линию поля, лишается подачи или теряет очко.

Как считаются очки?

Команда, достигшая счета в 15 очков (при условии, что у нее минимум двухочковое преимущество) выигрывает текущую партию. Если счет равный, например, 14:14 или 15:15, игра продолжается до следующих двух очков, и так далее.

Побеждает команда, выигравшая таким образом две партии из трех или три из пяти. Последовательность побед в матче не имеет значения.

Как научиться играть? Тактика и технические приемы в волейболе

Чтобы стать опытным игроком, нужно тщательно отработать технику подачи, зафиксировать определенное положение рук, выучить оптимальную схему перемещения по площадке. Научиться всему этому можно и самостоятельно, но лучше записаться в специализированную секцию. Сегодня они существуют как для взрослых, так и для детей.

Залог успешной игры – быстрое и эффективное взаимодействие с мячом. Игрок, касающийся мяча, должен делать это активно и молниеносно. Во многом помогают силовые тренировки, улучшающие физические показатели.

Вопреки распространенному мнению, защита в волейболе – не менее важный прием, чем атака. Только при слаженной работе всей команды и грамотно выстроенной линии защиты можно разбить нападение соперника и одержать победу в матче.

Кстати, речь идет не только о защите своей площадки от мяча, но и о защите самих игроков. Игра в волейбол должна вестись с применением специальной защитной экипировки – для локтей и коленей. Эти, а также другие нюансы, прописаны в Федерации волейбола и должны строго соблюдаться на официальных соревнованиях.

Игра с мячом

Каждая команда должна играть в пределах собственного игрового поля и пространства (есть исключение, см. «Мяч у сетки»). Мяч, тем не менее, может быть возвращен из-за пределов свободной зоны и над столом секретаря на всей его протяженности.

1. Удары команды. Ударом является любой контакт с мячом игрока в игре. Команда имеет право максимум на три удара (в дополнение к блокированию) для возвращения мяча.
2. Последовательные контакты. Игрок не может ударить мяч два раза подряд (исключение: см «Характеристики удара», «Контакт при блокировании», «Блок и удары команды» ).
3. Одновременные контакты. Два или три игрока могут касаться мяча одновременно.
4. Удар при поддержке. В пределах игрового поля игроку не разрешено использовать поддержку партнера по команде или любое устройство/предмет для того, чтобы ударить по мячу. Однако, игрок, который находится на грани совершения ошибки (касание сетки или переход средней линии и т. д.), может быть остановлен или удержан партнером по команде.

Первый удар команды

Существуют четыре случая, когда игровое действие расценивается как первое касание команды:

1. Прием подачи.
2. Прием атаки команды соперника.
3. Касание мяча, отскочившего от своего блока.
4. Касание мяча, отскочившего от блока соперника.

Одновременные контакты

• Когда два (или три) партнера касаются мяча одновременно, это засчитывается как два (или три) удара (исключение: при блокировании).
• Если два (или три) партнера пытаются дотянуться до мяча, но только один из них касается его, то засчитывается один удар. Столкновение игроков не считается ошибкой.
• Когда два соперника касаются мяча одновременно над сеткой и мяч остается в игре, команде, принимающей мяч, дается право еще на три удара. Если такой мяч уходит «за», это является ошибкой команды на противоположной стороне.
• Если одновременное касание мяча двумя соперниками над сеткой приводит к длительному контакту с мячом, то игра продолжается.

Характеристики удара

Мяч может касаться любой части тела или различных частей тела, при условии что касания происходят одновременно. Игрок не имеет право схватить, бросить или схватить и бросить мяч.

Исключения:

• при блокировании последовательные касания могут быть совершены одним игроком или несколькими игроками, при условии что касания происходят во время одного действия;
• при первом ударе команды мяч может касаться различных частей тела последовательно, при условии что эти касания происходят во время одного действия.

Ошибки при игре с мячом

Виды ошибок при игре с мячом:

1. Четыре удара. Команда касается мяча четыре раза до его возврата.
2. Удар при поддержке. Игрок использует поддержку партнера по команде или любое устройство/предмет в пределах игрового поля, чтобы ударить по мячу.
3. Захват. Мяч схвачен и/или брошен. Мяч не отскакивает при ударе.
4. Двойное касание. Игрок касается мяча дважды подряд, или мяч касается различных частей его/ее тела последовательно.

Мяч у сетки

1. Мяч, пересекающий сетку. Мяч, посланный на площадку соперника, должен пройти над сеткой в пределах площади перехода.
2. Мяч, касающийся сетки. При пересечении сетки мяч может касаться ее.
3. Мяч в сетке. Мяч, попавший в сетку, может быть оставлен в игре, если не превышен лимит трех ударов команды. Если мяч прорывает ячейку сетки или вызывает ее падение, то розыгрыш аннулируется и переигрывается.

Площадь перехода — это часть вертикальной плоскости сетки, ограниченная снизу верхним краем сетки, по бокам антеннами и их воображаемым продолжением, сверху потолком.

Мяч, который пересек плоскость сетки в свободную зону соперника полностью или частично через внешнюю площадь, может быть возвращен без нарушения количества ударов команды, при условии что:

• не было касания площадки соперника игроком;
• возвращаемый мяч пересекает плоскость сетки вновь полностью или частично через внешнюю площадь на той же стороне от площадки.

Игрок у сетки

Перенос через сетку

При блокировании игрок может касаться мяча по другую сторону сетки, при условии что спортсмен не мешает игре соперника до или во время его атакующего удара.

После атакующего удара игроку разрешено переносить руку по другую сторону сетки, при условии что контакт состоялся в пределах его (ее) собственного игрового пространства.

Проникновение игрока под сеткой

Игроку разрешено проникать в пространство соперника под сеткой, при условии что это не мешает игре соперника.

Во время перехода игрока на площадку соперника через среднюю линию:

• разрешено касаться площадки соперника стопой (стопами), при условии что какая-либо часть переносимой стопы (стоп) касается средней линии или находится непосредственно над ней и это действие не мешает игре соперника;
• разрешено касаться площадки соперника любой частью тела выше стоп, при условии что это не мешает игре соперника;
• игрок может заступить на площадку соперника после выхода мяча из игры;
• игроки могут проникать в свободную зону соперника, при условии что они не мешают игре соперника.

Контакт игрока с сеткой

1. Контакт игрока с сеткой между антеннами во время игрового действия с мячом является ошибкой.
2. Игроки могут касаться стойки, шнуров, или любого другого предмета за антеннами, включая сетку, при условии что это не мешает игре.
3. Когда мяч попадает в сетку, которая по этой причине касается соперника, это не является ошибкой.

Игровое действие с мячом включает отталкивание, удар (или попытку) и безопасное приземление в готовности к новому действию. Любой игрок, который находится близко к играемому мячу, и тот, кто совершает попытку игры с мячом, рассматривается как участвующий в игровом действии с мячом даже в том случае, если контакта с мячом не происходит.

Ошибки игрока у сетки

1. Игрок касается мяча или соперника в пространстве соперника до или во время атакующего удара соперника.
2. Игрок мешает игре соперника, проникая в пространство соперника под сеткой.
3. Стопа (стопы) игрока полностью переходит на площадку соперника.
4. Игрок мешает игре, касаясь сетки между антеннами или самой антенны во время его/ее игрового действия с мячом.
5. Игрок мешает игре, используя сетку между антеннами в качестве поддержки или средства устойчивости.
6. Игрок мешает игре, создавая несправедливое преимущество над соперником касанием сетки.
7. Игрок мешает игре, совершая действия, которые препятствуют правомерной попытке соперника игры с мячом,
8. Игрок мешает игре, хватаясь/держась за сетку.

Подача в волейболе

Подача мяча – это действие введения мяча в игру правым игроком задней линии, находящимся в зоне подачи. Игроки должны соблюдать очередность подач, записанную в карточке расстановки.После первой подачи в партии, подающий игрок определяется следующим образом:

• когда подающая команда выигрывает розыгрыш, игрок (или его/ее замена), который подавал до этого, подает вновь;
• когда принимающая команда выигрывает розыгрыш, она получает право подавать и делает переход перед выполнением подачи. Игрок, который переходит с правой позиции передней линии на правую позицию задней линии, будет подавать.

Существует несколько видов техники выполнения подачи:

• верхняя подача,
• нижняяподача,
• крученаяподача,
• планирующаяподача,
• силовая в прыжкеподача,
• прямаяподача.

Также есть боковая подача, которая редко используется. Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или любой частью руки после того, как он подброшен или выпущен с руки (рук). Только один раз разрешено подбросить или выпустить мяч. Но постукивание мячом или перемещение его в руках разрешается.
Согласно существующим правилам, на подачу дается 8 секунд после свистка рефери. Если она выполнена до свистка, то ее не засчитывают и повторяют. Предоставляется 3 попытки на совершение правильной подачи.

Следующие ошибки приводят к переходу подачи, даже если соперник находится в неправильной расстановке:

• подающий нарушает порядок подачи;
• подающий не выполняет подачу правильно;
• после удара мяч касается игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода;
• мяч проходит над заслоном;
• мяч выходит за пределы игрового поля.

Порядок подачи

В течение игры волейболистами должна соблюдаться очередность подач, записанной в карточке расстановки. Проведя проверку готовности команд к игре, 1-ый судья свистком разрешает подачу.

Подача, выполненная до свистка судьи, не засчитывается и повторяется.

Если подающая команда выигрывает розыгрыш, то игрок, который подавал до этого, вновь подает.

Если розыгрыш выигрывает принимающая команда, то право подачи переходит к ней. Перед выполнение подачи игроки делают переход. Подавать будет игрок, перешедший с правой позиции передней линии на правую позицию задней линии

Выполнение подачи

1. Удар по мячу наносится одной кистью или любой частью руки после того, как он подброшен или выпущен с руки (рук).
2. Разрешается подбросить или выпустить мяч только 1 раз.
3. Разрешено постукивание мячом (дриблинг) или перемещение его в руках.
4. Запрещено в момент удара по мячу при подаче или отталкивания для подачи в прыжке подающему касаться площадки (включая лицевую линию) или поверхности за пределами зоны подачи.
5. После удара подающий может заступить, или приземлиться за пределами зоны подачи или на площадке.

Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.

Ошибки, совершенные во время подачи

Происходит переход подачи, даже если соперник находится в неправильной расстановке, когда подающий:

• нарушает порядок подачи;
• не выполняет подачу правильно.

После правильного удара по мячу подача становится ошибочной (если только игрок не нарушает расстановку), когда мяч:

• касается игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода;
• выходит «за»;
• проходит над заслоном.

Ошибки при подаче и позиционные ошибки

1. Если подающий совершает ошибку в момент удара на подаче (неправильное выполнение, нарушение очередности и т. д.) и соперник нарушает расстановку, фиксируется и наказывается ошибка при подаче.
2. Если само выполнение подачи было правильным, но подача впоследствии становится ошибочной (выходит «за», проходит над заслоном и т. д.), первой фиксируется и наказывается ошибка в расстановке игроков.

Заслон

Игроки подающей команды не должны индивидуальным или групповым заслоном мешать соперникам видеть удар на подаче и траекторию полета мяча.

Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон, размахивая руками, прыгая или перемещаясь в направлении во время выполнения подачи, или образуют группу, чтобы скрыть и удар на подаче, и траекторию полета мяча до того, как мяч достигнет вертикальной плоскости сетки. Если что-либо из этого видно принимающей команде, то это не является заслоном.

Атака в волейболе

Атака – это действие, при котором мяч направляется на сторону соперника. Атака считается завершенной, когда мяч успешно перелетает на сторону противника. Чаще всего происходит атака с задней линии, но возможна и с передней.

Существует несколько ограничений нападения:

• игрок передней линии может завершать атакующий удар на любой высоте, при условии что контакт с мячом осуществлен в пределах своей половины поля;
• игрок задней линии может завершать атакующий удар на любой высоте с места, находящегося позади передней зоны;
• игрок задней линии может, также, завершать атакующий удар из передней зоны, если в момент касания часть мяча находится ниже верхнего края сетки.

Правилами запрещено совершать нападение сразу после подачи соперника, если а мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.

Ограничения атакующего удара

1. Игрок передней линии может завершать атакующий удар на любой высоте, при условии что контакт с мячом осуществлен в пределах собственного игрового пространства (исключения: п. 5 и ошибки при атакующем ударе п. 6).
2. Игрок задней линии может завершать атакующий удар на любой высоте с места, находящегося позади передней зоны, но при отталкивании для прыжка стопа (стопы) игрока не должны ни касаться линии атаки, ни переходить за нее.
3. Игрок задней линии может завершать атакующий удар на любой высоте с места, находящегося позади передней зоны,при этом, после своего удара игрок может приземляться в передней зоне.
4. Игрок задней линии может, также, завершать атакующий удар из передней зоны, если в момент касания часть мяча находится ниже верхнего края сетки.
5. Игроку не разрешено завершать атакующий удар непосредственно после подачи соперника, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.

Ошибки при атакующем ударе

1. Игрок ударяет по мячу в игровом пространстве противоположной команды.
2. Игрок направляет мяч «за».
3. Игрок задней линии завершает атакующий удар из передней зоны, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
4. Игрок завершает атакующий удар по поданному соперником мячу, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.
5. Либеро завершает атакующий удар, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.
6. Игрок завершает атакующий удар по мячу, находящемуся выше верхнего края сетки, когда передача на удар выполнена либеро пальцами сверху в своей передней зоне.

Блок

1. Блокирование. Действие игроков вблизи сетки для перехвата мяча, идущего от соперника, осуществляемое выносом любой части тела выше верхнего края сетки, независимо от высоты контакта с мячом. Только игрокам передней линии разрешено участвовать в состоявшемся блоке, и в момент контакта с мячом часть тела должна быть выше верхнего края сетки.
2. Попытка блок. Действие блокирования без касания мяча.
3. Состоявшийся блок. Блок является состоявшимся, если мяч задет блокирующим.
4. Коллективный блок. Выполняется двумя или тремя игроками, находящимися близко друг к другу, и является состоявшимся, когда один из них касается мяча.
5. Последовательные контакты с мячом. Быстрые и продолжительные контакты могут происходить у одного или нескольких блокирующих, при условии, что эти контакты состоялись во время одного действия.
6. Блокирование в пространстве соперника. При блокировании игрок может переносить кисти и руки по другую сторону сетки, при условии что это действие не мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча на стороне соперника раньше, чем соперником выполнен атакующий удар.

Касание на блоке не считается за удар команды. Следовательно, после контакта на блоке команде предоставляется три удара для возвращения мяча. Первый удар после блока может быть выполнен любым игроком, включая игрока, который касался мяча на блоке.

Ошибки блокирования

1. Блокирующий касается мяча в пространстве соперника раньше атакующего удара соперника.
2. Игрок задней линии или либеро совершает блокирование или участвует в состоявшемся блоке.
3. Блокирование подачи соперника.
4. Мяч от блока выходит «за».
5. Блокирование мяча в пространстве соперника за антенной.
6. Попытка либеро блокировать индивидуально или коллективно.

Правила передачи

Передача мяча другому игроку своей команды происходит сцепленными руками, кулаками и ладонями. Использование других частей тела недопустимо. Требуется соблюдать регламент, чтобы было не более 3 касаний мяча до его переброса на другую половину игрового поля.

Правила замены

Правила предусматривают замену игроков (кроме либеро). Необходимо перед осуществлением замены согласовать это с секретарем и внести соответствующую запись в протокол. Все замены в волейболе происходят исключительно с согласия рефери. Вынужденная замена происходит в результате травмирования одного из игроков.

Игрок может покинуть поле и вернуться на него снова только один раз в партии. Возврат происходит на ту же позицию. Это правило действует по отношению к игрокам, которые были при начальной расстановке.

Обратите внимание Возможно производить замены сверх числа ограничений, если спортсмен не может играть в результате полученной травмы. Либеро даже после травмирования менять нельзя. Исключительная замена не может считаться обычной заменой, но должна быть записана в протоколе как одна из общего числа замен в партии и матче.

Дисквалифицированный игрок обязан заменяться автоматически. Если этого сделать нельзя, то команда объявляется неполной и играет в сокращенном составе.

Иногда в волейболе происходят неправомерные замены. То есть, тренер уже согласовал все с рефери и секретарем, действие по замене происходит, но кто-то обнаруживает факт, что свободных замен не осталось (например, представитель другой команды).

Тогда должна осуществляться следующая процедура последовательно, если игра уже началась:

• команда наказывается очком и подачей соперника;
• происходит обратная замена;
• очки, набранные совершившей ошибку командой после совершения ошибки, аннулируются; очки соперника сохраняются.

Обратите внимание Важно, чтобы игрок был полностью готов к замене и находился в соответствующей зоне. Если он не готов, замена не предоставляется и на команду налагается санкция за задержку. Спор с судьей не допускается и также наказывается.

Пас

Приняв мяч, игрок может передать его своему партнеру по команде. Чаще всего он передает его рядомстоящим игрокам, но иногда происходят диагональные пасы. В случае диагонального паса необходимо совершить прыжок до линии нападения, иначе очко будет засчитано противнику.

Либеро в волейболе

Выше уже написано, что либеро выполняет только защитные функции. На поле одновременно может находиться только один либеро. Данный игрок должен носить форму, которая имеет преобладающий цвет отличный от любого цвета формы других членов команды. Эта форма должна явно контрастировать с формой других членов команды. У либеро нет права завершать атаки, но он может принимать участие в передаче паса.

Замещение либеро не считается заменой. Обычный замещенный игрок может заместить любого Либеро и быть замещен любым Либеро. Действующий либеро может быть замещен только замещенным обычным игроком на ту же позицию, или вторым либеро, который заявлен на эту позицию в игровом протоколе.
Если коротко, то суть либеро заключается в организации защиты задней линии и высвобождении игроков, которых выгоднее держать на передней линии. Этих игроков можно заменять неограниченное количество раз и при этом не ставить в известность судью.

Розыгрыш

Розыгрыш – это непосредственный игровой процесс с момента ввода мяча в игру и до его выхода из нее. Розыгрыш считается состоявшимся, если после свистка рефери, свидетельствующим об окончании раунда, очко присуждается одной из команд.

Правила перехода

Переход игроков осуществляется по часовой стрелке. Переходить (изменять позиции) команда должна после того, как удалось получить очко в результате розыгрыша, если до этого в нем победила команда соперника.

Перерывы в волейболе

В процессе игры тренер или капитан могут делать определенные перерывы. В первую очередь это пауза, связанная с заменой игроков. Всего в сете может быть шесть таких замен. Кроме этого, существуют тайм-ауты. Это специальные перерывы в процессе игры, которые длятся тридцать секунд и предназначены не только для отдыха, но и для обсуждения тактики и игрового процесса внутри команды. Положено два таких перерыва на сет. Кроме этого, есть технические перерывы. Они начинаются, когда одна из команд набирает определенное количество очков. В пятом сете таких перерывов не бывает. Между сетами бывает перерыв, предназначенный для смены площадок, и длится он три минуты. При этом тренер может запросить и десятиминутный перерыв, но только между вторым и третьим сетом.

Судьи в волейболе и их обязанности

Судейская бригада на матче состоит из:

• Первый судья. Он выполняет свои обязанности, сидя или стоя на судейской вышке, которая расположена у одного из концов сетки.
• Второй судья. Находится за пределами игровой площадки около стойки, на противоположной стороне от первого судьи.
• Секретарь. Секретарь выполняет свои обязанности, сидя за столиком секретаря на противоположной стороне от первого судьи.
• Четыре (два) судьи на линии. Контролируют боковую и лицевую линии.

Для официальных соревнований FIBV обязателен ассистент секретаря.

Крупнейшие соревнования по волейболу

Олимпийские игры – самые престижные соревнования по волейболу.

Чемпионат мира – соревнования сильнейших национальных волейбольных сборных, которые проводятся один раз в четыре года. Являются вторыми по престижности соревнованиями по волейболу, после Олимпийских игр.

Кубок мира – международный турнир по волейболу среди мужских и женских сборных. Проводится за год до Олимпийских игр, а его призёры получают гарантированные места на Олимпийских играх.

Всемирный Кубок чемпионов. Всемирный кубок чемпионов проходит в год, предшествующий году проведения чемпионата мира.

Мировая лига (FIVB World League) – самый престижный коммерческий турнир мужских национальных волейбольных сборных.

Гран-при по волейболу – крупнейший коммерческий турнир для женских национальных волейбольных сборных.

Чемпионат Европы – соревнования сильнейших национальных волейбольных мужских и женских сборных стран-членов Европейской конфедерации волейбола. Проводится один раз в два года.

Евролига – ежегодное соревнование волейбольных сборных, проводимое под эгидой Европейской конфедерации волейбола.

10 самых интересных фактов о волейболе

1. Кто придумал волейбол

Игра в волейбол была изобретена в 1895 году Уильямом Морганом. Это был гениальный преподаватель физкультуры, который назвал эту дисциплину mintonette. Такое название было производным слова badminton.

2. 100 000 человек на матче

В 1964 году данный вид спорта был представлен на олимпийских играх, а в 1983 году на матч СССР и Бразилии собрались 100 000 человек. Это рекорд посещаемости волейбольного матча в мире.

3. Прыгай 250 раз за матч

Большинство волейболистов прыгают в среднем 250 раз за матч и пробегают
расстояние в 750 метров, поэтому у профессионалов очень развиты мышцы ног.
Данный вид спорт тренирует все виды мышц и является наиболее безопасным из игр с мячом.

4. Волейбол синтез других игр

Волейбол на разных этапах включал в себя особенности
других спортивных игр, таких как теннис, гандбол, бейсбол и баскетбол. Раньше в качестве
разделителя использовалась теннисная сетка, высота которой 1970 мм. До 1900 года в волейболе использовалась резиновая камера похожая на баскетбольный мяч.

5. Молниеносная подача

Скорость полета мяча в среднем составляет 60 километров в
час. Максимально зафиксированная подача составляла 135 километров в час. Рекорд
принадлежит Болгарскому волейболисту Матею Казийски.

6. Самый высокий прыжок

Матей Казийски помимо непревзойденной скорости подачи обладает рекордом по высоте прыжка. Уровень максимальной точки касания мяча зафиксирован на отметке 3 м 93 см. Высота спортсмена составляет 203 см. Таким образом прыжок составил 190 см выше роста спортсмена.

7. Каждый десятый житель планеты волейболист

Волейбол сегодня является вторым по популярности видом спорта в мире,
уступая только футболу. На уровне увлечения им занимаются около одного
миллиарда людей или 15 процентов всех людей планеты.

8. Самый результативный матч

Самый эффективный игрок в мире оказался из сборной Канады
по имени Гэвин Шмитт. За один матч он принес своей команде 58 очков.

9. Главное не касаться земли

Волейбол — единственная игра по правилам которой мяч не
может касаться земли. Также волейбол — это игра где играют не на время, а на
результат. Благодаря этому правилу длительность матча может быть бесконечно
увеличена.

10. Долгий волейбол

В истории олимпийских игр был случай в 1976 году, когда сборные Польши и СССР играли в волейбол 6,5 часов. Но абсолютный рекорд был зафиксирован в Кингстоне, штат Северная Каролина. Продолжительность матча составила 75,5 часов! Это больше 3 дней!

Волейбол по упрощенным правилам

Существует упрощенная игра волейбол, где может быть различное число игроков. В основном, в сокращенной команде используется 4 или 2 игрока.

Если игра идет 4 на 4, то такой волейбол называют парковым. Размер площадки составляет 8 х 16 м., а мяч используется стандартный. Розыгрыш начинается с подачи. Подача производится из-за задней лицевой линии. Расстановка игроков на площадке не судится.

Касание сетки не считается нарушением, если оно не мешает игровым действиям команд. Когда мяч находится вне игры, допускается неограниченное количество замен. Здесь три партии. Первые  две до 21 очка, третья до 15 очков. Это основные отличия паркового волейбола от классического.

Игра 2 на 2 чаще актуальна для пляжного волейбола. Здесь игроки одновременно защитники и нападающие. Замен игроков в пляжном волейболе нет. Если по каким-то причинам, один из участников группы не может выйти на площадку (травма, удаление), оставшемуся игроку приходится играть одному. Но он имеет право отказаться от участия в таком неравном бою. Тогда команде засчитывается поражение.

Игрок либеро в обоих случаях отсутствует.

Пляжный волейбол

Что такое пляжный волейбол? Это один из самых популярных видов спорта, в который играют не только летом, но и зимой в закрытых помещениях. Правила практически идентичны обычному волейболу, но играют команды, состоящие из двух человек. При этом игра ведется на площадке усеянной песком. Подача мяча производится из угла игровой зоны, сет длится до 21 очка, а высота сетки не превышает двух метров двадцати четырех сантиметров. Площадка имеет размер поменьше — шесть на двенадцать метров.