Как отрастить бороду, если она не растет ни в какую?

Многие мужчины хотят отрастить бороду, но процесс затягивается. Ниже собраны основные методы ускорения роста бороды для мужчин.

Сколько времени потребуется бороде, чтобы вырасти?

Сам процесс роста волосяного покрова на мужском лице запускается с достижения того или иного возраста и больше практически не останавливается. Под действием различных факторов рост бороды может замедлиться, но завершиться – практически никогда. Начало же осмысленного ее выращивания начинается с того момента, как Вы решили убрать бритву как можно дальше и набрались достаточного терпения.

Как правило, уже на следующий день после последнего бритья кожа лица приобретает шероховатость – это отрастает первичная щетина. Однако у каждого мужчины скорость появления щетины, как и роста бороды в целом, может быть индивидуальной, она зависит от множества факторов, важнейшими из которых являются особенности метаболизма и наследственность.

Также большое значение имеет образ жизни, особенности питания, состояние здоровья, в особенности – гормонального фона. На второй день щетина становится более выраженной и заметной. Если Вы – обладатель темных волос, то Ваша небритость будет заметна невооруженным глазом. А когда длина щетины увеличится еще на 3-5 мм, то ее уже можно будет полноправно назвать короткой бородой. В большинстве случаев на это требуется около 1 недели, хотя стадии роста бороды длятся у каждого мужчины разное время.

На недельном сроке будущая борода выглядит достаточно жидкой, редкой и неопрятной, однако она придает мужскому лицу несколько дерзкий, вызывающий характер. Недаром именно такая легкая небритость является одним из признаков «плохого парня» в кинематографе.

И такой колорит будет сохраняться еще несколько недель – дело в том, что рост бороды по дням проходит неравномерно, ведь каждый волосок растет с разной скоростью. Для того, чтобы все волосяные луковицы «проснулись», потребуется около 1 месяца.

По истечении этого срока Вы сможете судить об особенностях роста волосяного покрова на Вашем лице: если борода уже достаточно густая, то все идет нормально, а если она остается редкой и неопрятной, то, возможно, имеет смысл воспользоваться ускорителями роста. Весь следующий месяц борода при благоприятных условиях будет становиться все гуще.

Отрастающие волоски будут накладываться, образуя многослойный покров и перекрывая возможные пустоты. Здесь же пробуждаются по-прежнему не активизировавшиеся фолликулы, благодаря чему за второй месяц густота бороды может увеличиться практически вдвое. В связи с этим не рекомендуется в первые 2 месяца предпринимать какие-либо действия по корректировке формы и длины бороды – ее густота еще не достигла окончательного значения, поэтому таким вмешательством Вы можете просто-напросто все испортить.

Лишь после того, как Вы получите предельную густоту волосяного покрова и длину волосков, можно приступать к корректировке ее формы и приданию требуемой длины — даже если Вы желаете получить короткую бородку.

Что делать, чтобы ускорить рост?

Чтобы найти методики и эффективные решения задачи, как заставить расти бороду и усы, мужчине нужно предпринимать действия соответственно причинам проблем.

Для начала нужно немного подождать хотя бы до 18 лет, не волнуясь из-за плохо растущей бороды. Если же возраст не причем, специалисты дают несколько рекомендаций, которых можно придерживаться комплексно.

Что можно сделать в домашних условиях?

Первое, что нужно осознать – разрастание бороды зависит от многочисленных условий. Второе – не требуйте от организма невыполнимого, в молодом возрасте мало кто может похвастаться крепкой бородой.

Что делать, если тестостерона и дигидротестостерона (производное мужского гормона) не хватает?

Сбалансированное питание

Чтобы борода росла равномерно, нужно активизировать фолликулы на проблемных участках. Для этого надо, чтобы кожа не страдала от обезвоживания, получала достаточное количество жидкости и витаминов. В день нужно выпивать не менее 1,5 л воды.

Густая борода

Чтобы борода росла густой, нужно внести коррективы в рацион. В него должны входить:

• Продукты, содержащие аскорбиновую кислоту (витамин С). Она улучшает кровообращение и способствует активизации волосяных фолликулов. Содержится в капусте, яблоках, помидорах, мандаринах, лимоне и т.д. Можно пить отвар шиповника и облепихи, в нем тоже много витамина С.
• Продукты с высоким содержанием витамина А. Ретинол поддерживает кожу в нормальном состоянии, устраняет сухость. Это морковь, сладкий перец, абрикос, сыр. Ретинол содержится в морской рыбе, яйцах и печени, а также в авокадо.
• Растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное) и орешки. В них содержатся витамин Е, жирные кислоты, белки и другие элементы, необходимые для укрепления волос.

Сахар в рационе нужно ограничить, он делает волосы ломкими и тонкими. Поэтому от сладкой газировки тоже придется отказаться.

Повышение тестостерона

Если борода не растет, сделать анализ на гормоны нужно обязательно. Если причина в недостатке тестостерона, прописать лекарства может только трихолог или эндокринолог. Но кое-что можно сделать самостоятельно. Причины снижения уровня тестостерона:

• низкая физическая активность;
• хронический стресс;
• проблемы со сном;
• прием определенных медикаментов;
• наличие заболеваний эндокринной системы.

Врач скажет, что нужно делать, чтобы устранить патологии. Принимать гормональные препараты без консультации со специалистом нельзя.

Но пересмотреть свой образ жизни, начать заниматься спортом, позаботиться о полноценном отдыхе — с этим можно справиться самостоятельно. Также можно включить в рацион больше продуктов, содержащих жирные кислоты и цинк.

Прием витаминных комплексов

Быстро отрастить бороду, если она не растет, помогут витаминные комплексы. Выбирать следует те, которые содержат витамины группы B

• тиамин (витамин B1) необходим для роста волос;
• витамины B3, B5 нормализуют кровообращение;
• пиродоксин (витамин B6) необходим для нормального обмена веществ;
• биотин (B7) способствует тому, что волосы  будут расти более густыми и сильными;
• фолиевая кислота (витамин В9) влияет на толщину волосков;
• витамин В12 необходим для обеспечения кислородом.

Витамины входят в состав средств для ухода за кожей и волосами. Но они лучше усваиваются, если поступают в организм через пищеварительный тракт.

Массаж и маска для волос

Маска для волос — лучшее средство для их питания. А для стимуляции роста обязательным является проведение регулярного массажа. Массаж улучшит кровообращение в нужной зоне, помогая питательным веществам из маски для волос проникнуть как можно глубже в волосяные фолликулы. Волосы будут расти гуще, быстрее и здоровее.

Для приготовления массажной маски нужно смешать 1 ст. л. оливкового масла с маслом жожоба и миндальным. Добавьте 5-7 капель эфирного масла эвкалипта. Смесь масел также можно заменить одним оливковым с добавлением эвкалиптового.

• Поставьте смесь в микроволновую печь на несколько секунд для нагревания.
• Возьмите небольшое количество средства в ладони.
• Маска для волос наносится на всю поверхность бороды, мягкими массажными движениями. Массируйте бороду не менее 10 мин.
• Смойте смесь теплой водой.
• Для наибольшей эффективности процедуру можно проводить 2 раза в день.

Управляйте стрессом

Продолжительный стресс негативно сказывается на росте волос. В этот период уровень мужского гормона стремительно снижается, вследствие увеличения производства кортизола. Также стресс сужает кровеносные сосуды, затрудняя быструю транспортировку питательных веществ к корням волос.

Старайтесь избегать стресса, уравновешивайте собственное состояние при помощи медитации или занятий йогой.

Защита от ультрафиолета

Старайтесь не прикасаться часто к лицу руками — щетина быстро станет жирной, а микробы с ладоней вызовут раздражение и прыщи. Заведите специальную расческу для бороды. Это позволит легко уложить волоски и равномерно нанести масло или крем.

Что еще поможет отрастить бороду

Отрастить красивую и здоровую бороду возможно при соблюдении нескольких простых рекомендаций по уходу: использовать правильные средства для очистки и увлажнения, проводить пилинг кожи, соблюдать режим питания и поддерживать уровень гормонов в организме.

Специальное средство для мытья

Для очистки щетины лучше всего использовать следующие средства:

• специальный шампунь с содержанием мягких масел: подходит для бороды любой длины, делает волоски мягкими и послушными;
• мыло из натуральных компонентов: хорошо очищает бороду и кожу лица, дает пилинговый эффект;
• другие продукты с пометкой «подходит для бороды»: гель для умывания или универсальная уходовая косметика.

Для мытья бороды не рекомендуется использовать мыло и шампуни для волос на голове — они могут вызвать сухость кожи и замедлить рост волосков.

Дегтярное мыло для бороды

Деготь – одно из наиболее эффективных домашних продуктов для очищения и ускорения роста бороды. Чтобы получить заметный результат, умываться мылом необходимо дважды в день: спустя время борода станет заметно гуще, мягче и эластичнее.

Дегтярное мыло для бороды

Важно! Дегтярное мыло рекомендуется применять в комплексе с профессиональными уходовыми средствами для умывания.

Касторовое и репейное масло

Касторовое и репейное масла рекомендуется регулярно втирать в корни волосков и кожу лица. Это поможет смягчить их и усилить приток крови к фолликулам.

Касторовое и репейное масло

Для усиления эффекта можно сделать обертывание при помощи полиэтиленовой пленки: спустя полтора часа ее нужно снять, а бороду тщательно очистить мылом или шампунем.

Эвкалиптовая маска

Такую маску достаточно легко приготовить. Для этого нужно взять концентрат эвкалипта и смешать его с тёплой водой. Пропорции, согласно рецепту, должны быть равные.

Однако не стоит первый раз сразу наносить маску на лицо – проверьте аллергическую реакцию на запястье руки. Т.е. средства частенько вызывает аллергические реакции.

Способ применения: приготовленную маску наносят на кожу, держат примерно час на коже лица и смывают проточной водой. Такая маска активизирует рост волос.

Горчичная маска

Ещё одно средство, из народной медицины стимулирующее рост волос на лице – горчичная маска. Она разогревает кровь, активизирует волосяные фолликулы и способствует росту бороды.

Способ применения: возьмите 2 столовые ложки горчицы и смешайте их с горячей водой. Затем добавьте в получившуюся смесь 2 ложки сахара и яичный желток.  Нанесите смесь на лицо. Подержите не больше 40 минут.  А лучше дождитесь пока начнёт жечь.

Делать такие маски можно не больше 2 раз в неделю.

Маска из лука и чеснока

Запах этого средства для роста волос может сразить вас и окружающих наповал. Это единственный минус маски из лука и чеснока. Решить на эту процедуру сложно, т.к. запах вывести будет затруднительно.

Если вы готовы к таким резким запахам, то на тёрке натирайте и лук и чеснок. Всё в одинаковых пропорциях. Оставляйте эту смесь на час.

Смывайте всё проточной водой. Избавиться от резкого запаха можно с помощью яблочного уксуса, смешанного с водой.

Эффект хороший, но не у всех есть возможность отстраниться от общества на некоторое время, дабы запах самостоятельно выветрился.

Пилинг

Пилинг позволяет удалить все омертвевшие клетки с лица, придать бороде более опрятный и ухоженный вид. Кроме того, такая процедура разгоняет кровообращение кожи, стимулируя более активный рост волосинок.

Пилинг для бороды

Для пилинга можно использовать как профессиональные косметические продукты, так и домашние средства (кофе, мед и пр.).

Миноксидил

Это вещество сначала применяли против облысения, для стимуляции роста волос на голове. Позже была установлена эффективность вещества для усиления роста щетины на лице. Миноксидил влияет на сосуды кожи, активизирует циркуляцию крови. За счет этого луковицы волоса получают усиленное питание, поэтому они отрастают жесткими, длинными. Скорость роста бороды увеличивается в несколько раз.

Миноксидил дает неодинаковые результаты, поскольку побороть генетическую склонность он не может. Те мужчины, у кого щетина растет хорошо, ощущают заметный эффект от миноксидила уже через месяц. Если же волосы отрастают плохо, то придется применять препарат около года.

Используют средство дважды в день. На 1 применение расходуется 1 мл или 7 нажатий на распылитель. Перерыв между использованием должен составлять не менее 8 часов, поэтому проще всего проводить такие процедуры утром и перед сном. Средство распределяют по области роста щетины и дают ему полностью впитаться, высохнуть.

Как и любой медицинский препарат, миноксидил может спровоцировать аллергию. Также у некоторых людей он вызывает шелушение кожи.

Ни одно из средств и ни одна процедура не способны сформировать густую бороду всего за пару недель, но они заметно ускоряют процесс. Для того чтобы увеличить растительность на лице, необходимо запастись терпением на пару месяцев. Но этого того стоит.

Лучшие средства для роста бороды

Floema сыворотка для роста бороды

4,650.00 руб.60 мл

Folixidil 5%

2,450.00 руб.50 мл

MinoMax 5% (миноксидин)

3,150.00 руб.2,550.00 руб.60 мл

Миноксидил iisolution 10%

3,450.00 руб.60 мл

В идеале мужская косметика должна использоваться в комплексе.

Важно отметить, что недостаток витаминов может привести к тому, что борода станет редкой, а волосы будут хрупкими и ломкими. Из-за неправильной техники бритья волосы также могут расти хуже, поскольку произойдет повреждение волосяной луковицы.

Справиться с этими проблемами, а также улучшить структуру, увеличить толщину и жесткость волос поможет комплекс витаминов, например, от VitaBeard или Beardilizer. Результат будет заметен уже через несколько дней, однако, курс приема длится месяц. Добиться большего эффекта можно при использовании масла для роста бороды этой же марки. Растительность на лице станет гуще и ровнее значительно быстрее, снизится ломкость волос.

Еще один продукт, который используется для стимуляции роста волос на лице – Minoxidil 5% от бренда Kirkland. Средство результативно практически при любом состоянии волос, а повышенный эффект может быть достигнут благодаря сочетанию витаминного комплекса и миноксидила.

Бальзам

Бальзам защитит твою бороду от внешних факторов вроде солнечного света, погодных явлений, а также от смога и выхлопных газов. Короче, если хочешь, чтобы твоя борода сверкала и выглядела шикарно, то обмазывайся бальзамом Borodist Citrus Splash.

Кроме защиты и придания блеска, средство уменьшает сечение и ускоряет регенерацию. То есть волосы на твоем лице будут прочными и густыми. Но не забывай, что такой эффект будет достигаться вкупе с другими средствами для ухода за бородой и при постоянном использовании.

В составе имеется природный антисептик, который хорошо влияет на кожу. А воск служит моделирующим компонентом. Кроме этих веществ, в составе куча разных масел, и никаких «Е».

Шампунь

А ты думал, что мыть нужно только голову? Шампунь для бороды Solomon’s Beard — это то, что нужно для поддержания чистоты твоей растительности на лице. Чтобы в твоих джунглях не завелись разные дикие животные, наноси одну-две дозы на свою бороду, помассируй кожу и тщательно смой водой.

Конечно, можно мыть бороду и простым шампунем, но это как если ты будешь надраивать волосы на голове обычным мылом. Шампунь для бороды является и скрабом. Он удаляет мертвую кожу, что улучшает насыщение кислородом и ускоряет рост волос.

У шампуня пряный аромат с цитрусовыми нотками. Твоя подруга будет довольна.

Лосьон

Лосьон Dream Catcher Light Hold Lotion хорошо подходит для бороды с редкими и тонкими волосами. Он имеет кремообразную текстуру, а также небольшое фиксирующее свойство, помогающее усмирить отдельно торчащие волосы бороды, которые никак не хотели слушаться и выбивались из общей картины. Лосьон высыхает, не оставляя на бороде ощущения жирности.

Dream Catcher Light Hold Lotion увлажняет кожу, защищает от негативного влияния окружающей среды (сухой воздух, пыль, солнце) и температурного воздействия, устраняет эффект «одуванчика», выравнивает структуру волос. Кстати, лосьон подходит не только для бороды, но и для волос головы. Ты можешь пользоваться им ежедневно.

Распредели небольшое количество лосьона между пальцами и пригладь бороду, уделяя внимание непослушным участкам. После этого дай лосьону высохнуть или, если хочешь добиться еще большей фиксации, используй фен. Перед применением средства на волосах слегка подсуши их полотенцем и нанеси лосьон. Дай волосам высохнуть естественным путем или возьми фен и придай желаемое направление волосам.

Dream Catcher — это первый российский продукт, сделанный барберами, которые точно знают, что нужно твоей бороде.

Пользуясь лосьоном, ты обеспечишь легкую фиксацию без утяжеления прически и забудешь про торчащие в разные стороны волосы. Кроме того тебе не нужно будет использовать множество средств для стайлинга. Применяя лосьон, ты будешь затрачивать меньше времени на создание неповторимого стиля.

Краска

Да-да, ты не ослышался. Краска для бороды Godefroy Barbers Choice Dark Brown не имеет в составе аммиака, так что ты не будешь задыхаться каждый раз, когда решишь закрасить естественный цвет волос или седину. Ты можешь покрасить не только бороду, но и усы, бакенбарды и даже виски.

Кстати, краска долго держится, так что тебе не придется перекрашивать бороду на следующей неделе. В наборе ты найдёшь всё необходимое для окрашивания. Но не забывай, что эффект может быстро пропасть, если у тебя короткая борода.

Если тебя не устраивает твой цвет волос или просто охота иметь темно-коричневую бороду, то смело бери эту краску.

Воск

Воск для усов является важным средством для создания стиля. Если ты благородный джентльмен или хипстер и не можешь представить свое отражение в зеркале без закрученных усов, то возьми воск для усов Proraso Cera Baffi. Состав у него простой: пчелиный воск, а также масло ши и эвкалиптовое масло. Итальянцы знают толк в качественных средствах для ухода за собой.

Пользоваться воском просто. Возьми немного средства кончиком ногтя, разотри ладонями и зафиксируй волосы как тебе хочется. Ты можешь закрутить усы или сделать что-то вроде стиля техасского рейнджера.

Кстати, воск держится на усах до двенадцати часов. Средство безопасно для кожи и волос. Более того, масла, входящие в состав воска, благотворно влияют на кожу лица.

Какое средство для роста бороды выбрать

Выбор средства для роста бороды

Многие мужчины, начав отращивать бороду, теряются при выборе косметики, представленной в этом сегменте. Причём большинство путает составы по назначению и в итоге приобретает ненужный и дорогостоящий флакончик.

Важно! Запомните, что вся косметика для бороды делится на специальную и уходовую. Для отращивания растительности на лице необходимы средства из специальной линейки с отметкой «для роста». Такие продукты стимулируют волосяные луковицы и обеспечивают качественные изменения волос.

Подобные составы делятся на 3 группы:

• масло для бороды;
• бальзам;
• крем.

Каждая имеет свои особенности.

Масла пользуются большим спросом, так как:

• быстро впитываются;
• питают не только волос, но и эпидермис;
• удобны в использовании;
• придают волосам здоровый блеск.

Бальзамы обычно имеют жидкую консистенцию и легчайшую структуру. Они менее концентрированы, чем иные средства и применяются в основном в комплексе с другой косметикой для роста бороды.

Крема довольно востребованы – их легко применять, а выбор обширен. Но эффект от них заметен только через 20-30 дней использования. Поэтому желающие получить быстрый результат относятся к ним предвзято.

Помогают ли мази для роста бороды

Одно из самых популярных средств по уходу за щетиной – специальная мазь. Благодаря содержанию в составе активных компонентов она стимулирует рост волос на подбородке, а также питает луковицы полезными ферментами и антиоксидантами.