Летом волосы подвергаются негативному воздействию ультрафиолетового излучения. Это может стать причиной их выгорания, ломкости и т.д. Чтобы уберечь свою шевелюру, придерживайтесь простых рекомендаций по их уходу.
Каким шампунем мыть волосы?
Летом кожа головы потеет и волосы загрязняются намного быстрее, поэтому мыть голову необходимо чаще. При этом важно правильно выбрать шампунь. Обладательницам жирных волос лучше подобрать средство с экстрактом крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, витаминами А, С, Е и цинком, а девушкам и женщинам с сухими волосами – с маслом жожоба, экстрактом виноградных косточек, лаванды и календулы. Для нормальных волос можно выбрать шампуни, приготовленные на основе отваров из шалфея и аира.
Если хотите улучшить состояние волос, воспользуйтесь такими советами:
- чтобы напитать волосы влагой и сделать их шелковистыми, выбирайте шампуни с оливковым маслом или с маслом ши, также подходят шампуни на основе коры дуба;
- для увлажнения можно воспользоваться средствами с кокосовым молочком;
- чтобы вернуть красоту волосам после парикмахерских манипуляций, мойте их шампунями с протеинами шелка;
- от сухости, ломкости и истощения помогут средства с кедровым маслом.
Вода для мытья головы: какая лучше?
Водопроводная вода часто бывает очень жесткой. Мыть ею волосы не рекомендуется. Лучше использовать кипяченую воду или отвары календулы, мяты, лопуха, березы. Приготовить отвар самостоятельно не составит труда. Для этого нужно взять 500 г измельченных листьев и залить их горячей кипяченой водой, после чего настоять 30 минут и разбавить до необходимого объема.
Как ухаживать за волосами в летнее время: рекомендации
- Идете купаться? Тогда обязательно по возвращении домой помойте голову. Стоит особенно тщательно мыть голову после купания в море, ведь остатки соли очень плохо влияют на структуру волос.
- Когда моете голову, опускайте ее, как можно ниже – это улучшает кровообращение, что благоприятно влияет на рост шевелюры.
- Если можете, откажитесь от фена, а плойки и щипчики используйте как можно реже. Будет гораздо лучше, если волосы высохнут сами.
- Вовремя состригайте посеченные концы.
- Используйте маски для волос.
Как сделать маску для волос?
Маски для волос можно делать дважды в неделю. Для сухих, секущихся волос полезна яичная маска. Для ее приготовления нужно взять 2 желтка и пару столовых ложек оливкового нерафинированного масла. Тщательно перемешав ингредиенты, оставьте их на час, потом нанесите на волосы, через 40–60 минут смойте.
Для жирных волос можно приготовить кефирную маску. Для нее понадобятся 4 капли эфирного цитрусового масла и стакан 1% кефира. Перед использованием дайте маске настояться 30 минут, затем нанесите на волосы и держите около часа.
Для нормальных волос подойдет маска из картофеля: смешайте 4 ст. ложки тертого картофеля с кефиром или простоквашей. Нанесите полученную массу на волосы на час, потом смойте теплой водой. Такая маска имеет ярко выраженный смягчающий эффект.
