Многие из людей в нашем мире иногда, а может, и постоянно испытывают чувство обиды. Давайте разберемся, что это за чувство и почему оно возникает.
Обида – это реакция человека, которая возникает в результате огорчения или оскорбления, если человек считает, что это направлено в его сторону не справедливо, а также не вызывает положительных эмоций.
В большинстве случаев, обида у человека, как отрицательная эмоция возникает на не соответствие между тем, что он желает и тем, что получает в итоге, а также это реакция на действия других людей, которые он воспринимает как недоброжелательность и несправедливое отношение к нему самому.
Что самое удивительное… У разных людей реакции на одни и те же обстоятельства может отличаться друг от друга.
Ведь всем известно, что люди делятся на два типа.
Первый – это те, которые относятся к обидчивым;
Второй – необидчивые.
Сегодня нас интересует именно первый тип, а точнее то, чего можно от них ожидать
Наша жизнь полна ситуаций, в которых мы очень часто подвергаем критике и осуждениям других людей. Мы сами на них обижаемся и сами можем обидеть. Если обида была незначительна, то она мгновенно забывается и влияние ее на нас практически нет никакого.
Но есть такого масштаба обиды, которые забыть просто не реально. И правда, как же забыть причиненное нам зло и нечестное отношение другим человеком, ведь это сделано на осознанном уровне, и если даже это сделано случайно, мы воспринимаем это все в глобальном отношении.
Давайте разберемся, какую опасность несет в себе чувство обиды.
Это чувство наносит человеку урон, влияя на психику и духовное состояние. Мы обозначили это всего двумя уровнями для того, чтобы все было прекрасно понятно простому человеку, который далек от психологических наук.
Вред нашей психике, который наносит чувство обиды довольно опасно, и многие знакомы с ним воочию. Если ваше чувство очень сильное и уже успело укорениться в вашем подсознании, то оно перерастает в более пагубное состояние – состояние ненависти, у вас возникает непреодолимое желание причинить боль, вред человеку, который вас обидел. Хорошо если ваши намерения остаются только желанием и не могут осуществиться реально.
А если нет? Тогда обиженный человек, может многие годы вынашивать планы по отмщению за причинённую обиду.
Человека, который испытывает обиду, она начинает съедать изнутри, подогревая чувство горечи и обиды еще более сильными и радужными эмоциями, только вот они раскрашены далеко не в радостные краски.
Как же избавиться от этого непокорного и все съедающего чувства?
Самое главное, что советуют психологи и не только – это научиться прощать! Тем самым вы вполне самостоятельно можете избавиться от обид и избежать изменений не только на психологическом уровне, но и на физическом. Почему на физическом? Это элементарно. Обида разрушает энергетику человека, тем самым вызывая и притягивая нарушения в здоровье. Она может вас поглотить полностью и довести до летального исхода.
Что же поможет вам простить своих обидчиков?
Человек, которого обидели, должен прийти к пониманию ситуации в целом, он должен понять, почему обидчик поступил, тем или иным образом. И действительно такое отношение ко всей ситуации, и ее понимание в корне, многое меняет в глазах, того человека, которого обидели. Вы начинаете прощать обидчика понемногу, совсем по чуть-чуть. Но это происходит, и вы постепенно избавляетесь от убивающего вас чувства обиды.
Еще раз повторимся, что чувство обиды таит в себе множество опасностей не только для вас, но и для окружающих. О прощении мы уже сказали несколько слов. Вам нужно осознать, что оно избавляет от зла и неправильных действий, которые произошли по отношению к вашей персоне. Вам необходимо полностью забыть про чувство ненависти к своему обидчику.
Всем известно, что простить обидевшего вас человека бывает простить очень тяжело и кажется, что это практически невозможно.
Чтобы упростить понимание и ускорить прощения прочтите следующие рекомендации:
- Первое. Негативные чувства, такие как обида, ненависть, злость наносят непоправимый вред сначала человеку, который испытывает их.
- Второе. Вы помогаете своему обидчику, если испытываете выше перечисленные эмоции.
- Третье. Вы отдаете большую часть своей энергии человеку, который вас обидел.
Раздавать свою жизненные силы и массу своей энергии всем, кто причинял вам боль в течение своей жизни – это глупо и жестоко по отношению к самому себе.
Мы надеемся, что прочитав нашу статью, вы сделаете для себя определенные выводы и поймете, что вы можете прожить и без лишнего негатива в вашей жизни.
P.S. С уважением администрация сайта.
