Сезон пляжного отдыха наступит уже совсем скоро и самое время узнать о том, как сохранить красоту под палящим солнцем. Специально для вас мы подобрали лучшие советы, которые сделают отпуск намного безопаснее, проще и ярче.
С чего начать: подготовительный этап
Если вы планируете провести отпуск на пляже, то прежде всего позаботьтесь о самых главных составляющих: ухаживающие средства и солнцезащитные очки.
Солнцезащитный крем
Крем или спрей от солнца – настоящий must-have для пляжного отдыха. Благодаря этому средству вы получите красивый и ровный загар, а также защитите нежную кожу от негативного воздействия солнечных лучей. В первые дни отдыха рекомендуется использовать крем со степенью защиты не менее 25-30 SPF. В состав хороших средств входят фильтры UVB и UVA лучей. Они защищают тело от сухости, пигментации и ожогов.
Пользоваться кремом или спреем следует при каждом походе на пляж и после купания обновлять.
Средство после загара
После загара обязательно нужно использовать увлажняющее средство. Это может быть молочко, крем или спрей. Такое средство успокоит кожу и снимет покраснения. В результате тело будет увлажненным, водный баланс нормализован и вы не почувствуете никакого чувства стянутости.
Дневной крем
Не стоит забывать и о дневном креме во время пляжного отдыха. Кожа лица также нуждается в защите от солнца. Покупая дневной крем, обязательно уделите внимание описанию средства. Он должен быть с SPF-защитой. Наносить его нужно тонким шаром каждый раз, когда выходите на улицу.
Качественный дневной крем не только защитит кожу от солнечных лучей, но и успокоит все раздражения, освежит цвет лица. В результате кожа будет увлажненной и бархатистой.
Спрей для волос
Не стоит забывать и о защите волос. Рекомендуем приобрести специальный спрей, который минимизирует влияние солнечных лучей, а также защитит ваши локоны от сухого воздуха и высокой температуры. Использовать его очень просто: нужно просто распределить средство по всей длине волос. После этого можно спокойно отправляться принимать солнечные ванны и не заботиться о защите волос.
Солнцезащитные очки
При покупке солнцезащитных очков иногда приходится выбирать, что важнее: красота и мода или здоровье. Последние несколько сезонов популярна модель в пол-лица. Отдав предпочтение такому аксессуару, задумайтесь о том, какой загар вы получите. Согласитесь, белые круги вокруг глаз и светлая переносица – далеко не то, о чем мечтают девушки, отправляясь на пляж.
Также обращайте внимания на цвет стекол. Некоторые девушки считают, что чем темнее они, тем выше защита. Это мнение ошибочное. Слишком темные стекла без фильтров вреднее, чем светлые. Причиной этого является то, что зрачки сильно расширяются из-за них и в результате ультрафиолетовые лучи попадают в глаза. Если вы не хотите заработать на отдыхе конъюнктивит, то отнеситесь к выбору очков серьезно и отдавайте предпочтение тем моделям, которые не вредят здоровью.
Отдых на пляже: как выглядеть на все 100
Защитные средства от солнца наносить лучше еще в отеле, потому что так крем лучше впитается и пока вы дойдете до пляжа, он уже заработает в полную силу.
Переживаете насчет целлюлита? Тогда в первые дни отдыха воспользуйтесь бронзатором. Наносить автозагар нужно в первую очередь на проблемные места, а спустя час на все тело. Будьте внимательны, бронзатор не защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, в наоборот усиляет их проникновение. Пользуясь автозагаром, не забывайте и о солнцезащитных средствах.
Хотите стильную прическу на берегу моря? Сделать ее очень просто. Если вы предпочитаете распущенные волнистые волосы, то нанесите на пряди небольшое количество кондиционера и помните локоны руками. Завершающий этап – дымка с SPF. Несколько минут и эффектная прическа готова.
Девушкам, которые любят активный отдых, рекомендуем собирать «балетный» пучок, предварительно нанеся на волосы кондиционер. С такой прической вы можете спокойно прыгать по волнам, нырять и не бояться за образ.
Реставрационные действия после пляжа
Первое, что нужно сделать после пляжа – принять душ. Как правило, вода в жарких странах жесткая и опресненная. Рекомендуем ополаскивать тело и волосы водой из бутылок, которую можно взять в минибаре или супермаркете.
Для того, чтобы волосы не пересыхали после купания в море или бассейне, наносите на 10 минут увлажняющую маску.
Если вы забыли использовать солнцезащитные средства и кожа все-таки сгорела, то от покраснения и зуда помогут избавиться чайные пакетики. Нужно просто заварить пару штук в одной кружке, слить воду и поставить в морозилку. Через 30 минут протрите кожу замороженным пакетиком. В заварке содержится танин, который поможет успокоить дерму.
Освежить кожу после пляжа очень просто. Все, что вам понадобиться – хайлайтер. Нанесите его в уголки глаз и под брови. Всего лишь несколько штрихов и вы заметите, как проявиться загар, а взгляд станет ярче.
Если после принятия солнечных ванн кожа становится жирной, то рекомендуем обзавестись блоттерами. Эти матирующие салфетки возвратят вам свежий вид и предотвратят попадание пыли. Не нужно сильно тереть кожу, а достаточно просто промокнуть.
Мечтаете о том, чтобы лицо сияло? Тогда держите в холодильнике спрей для лица. Распылять его нужно 2-3 раза в день. Все спреи дают разные эффекты, например, одни успокаивают, а другие увлажняют или дезинфицируют. Подбирайте средство в зависимости от своего типа кожи.
Кстати, спрей для лица – незаменимый атрибут на фэшн-съемках. Именно благодаря ему лицо на фото имеет нежное, влажное свечение.
Надеемся, что эти простые советы помогут вам сохранить красоту в жарких странах и комфортно отдохнуть. Мы уверены, что вернувшись из отпуска, вы поразите всех друзей и знакомых равномерным красивым загаром, здоровыми сияющими волосами, а также свежей кожей.
