Лайфхаки девушек-диджеев для выживания в гастрольных перелетах

8 декабря 11:26

Для диджеев самолеты и частые перелеты – это уже не романтика, а трудовые будни. О том, как впихнуть в сумку с винилом все самое необходимое, чтобы сделать любую вечеринку в другом городе незабываемой, рассказывают Karolina BNV, Sasha Prana и Валентина Немченкова.


Karolina BNV

Когда частые выступления в ночное время суток становятся профессией, режим в корне меняется. Со временем я выработала для себя идеальную схему, которую многие воспринимают как некий снобизм: перед сетом для меня обязательны сон и медитация, хоть в 3 часа ночи, хоть в 9 утра. А также чашка чая или кофе, минимум алкоголя или полное его отсутствие. Недавно прочитала статью о том, какими темпами бодрствование в ночное время старит организм, поэтому мой бьюти-режим сейчас больше про здоровье, нежели про блески для губ и красный лак для ногтей – как дома в Москве, так и на гастролях. А за последнее время я летала на выступления в Нижний Новгород, Петербург, Саратов, Самару, Минск, Киев, Новосибирск, Красноярск, Ростов-на-Дону, Казань, Екатеринбург и снова в Самару.



В поездки постоянно беру с собой книги: от психологии до триллеров, в данный момент читаю «Девушка, которая застряла в паутине» – продолжение «Девушка с татуировкой дракона». Путешествую с диджейской сумкой, полной винила, которая похожа на холодильник для доставки еды. В нее вмещается около 80 пластинок, наушники и самый минимум вещей, поэтому особо не шиканешь количеством луков. Играю всегда в удобных кроссовках: люблю бренды Cos, Vans, Premiata или в ботинках. И самый верный для меня выбор одежды – это футболка/рубашка и кожаные штаны.

Из парфюма выбираю Le Labo Santal 33, в плане косметики у меня аскетичный набор – тушь Make Up Forever и тональный крем Clarins. Уходовые крема и маски выбираю среди брендов в Cosmotheca, покупаю шампуни и бальзамы Acca Kappa. Но мой главный лайфхак – это аюрведические БАДы, например фирмы Himalaya из магазина «Джаганнат», на который я полагаюсь в вопросах красоты и здоровья. Чтобы справиться с джетлегами, лучшим решением считаю прием адаптогенов вроде Ашвагандха.



Sasha Prana

Раньше, когда гастроли случались раз в полгода, я собирала сумку с пластинками неделю, а вещи – по три дня. Последние мои гастроли были в Ростов, Красноярск, Новосибирск, Архангельск и Берлин.

Сейчас беру только самое необходимое, поэтому возвращаюсь домой опустошенной во всех смыслах – эмоции все потрачены, пробники использованы, витамины съедены, в наличии только тело и 15-20 кг черного золота в виде винила.

Максимально комфортным путешествие может сделать только авиакомпания.  Для меня главное – взять сумку с пластинками на борт, и тут важны саморегистрация, тип воздушного судна, нормы провоза и прочее. Поэтому билеты я всегда покупаю себе сама: прошу отправить деньги или получаю их при встрече в случае максимально доверительных отношений с организаторами мероприятия. Проработав 7 лет в аэропорту, я знаю все тонкости прохождения предполетного досмотра. А еще у меня есть куча бирок различных авиакомпаний, поэтому регистрируюсь на рейс и оформляю ручную кладь дома – а это огромная экономия нервов и времени.



Меня хлебом не корми, дай закупиться в драгсторе. На Самуи купила классную вещицу – «кайфоноску». Теперь она всегда летает со мной и перевозит разовую дозу витаминов: капсулу коллагена с витамином С, капсулу гиалуронки , Daily Formula – все заказываю на iHerb, плюс упаковку «Супрадина»,  чтобы на всех хватило, потому  что друзей я тоже люблю лечить, и лучшее средство от головной боли – шипучий Аспирин.

В дорогу можно забыть многое, но только не уход за лицом. Я пользуюсь мощнейшими кремами для тех, кому за 40 – только они сгладят изъяны веселой ночи. Беру омолаживающую сыворотку комплексного воздействия Concentre Multi-Perfection Capture Totale от Dior или Serum Anti-Rides Intensif от Givenchy. В отелях никогда не пользуюсь их шампунями и гелями – по ощущениям, будто во все тюбики разлито из одной канистры. Поэтому перед гастролями запасаюсь пробниками шампуня и бальзама Wella Professionals Oil Reflections.

Поскольку я на вечеринках выпиваю, а еще приветственно целуюсь много и часто, то из помад предпочитаю только MAC Giambattista Valli Matte Lipstick – Charlotte и использую хайлайтер Dior Glow Maximizer Light Boosting Primer. Что касается вещей, то в первую очередь  мне должно быть удобно, практично, без глажки, поэтому по классике с собой беру 2 футболки. Фавориты на сегодня в белом цвете – это Urals и Beverly Hills 808303.



Валентина Немченкова

В сентябре у меня случился сумасшедший гастрольный уикенд: в пятницу играла в клубе Contra в Сеуле (Южная Корея), а в воскресенье – на вечеринке в рамках Миланской недели моды. Понятно, что к такому графику нужно было подготовить себя заранее. Длительные перелеты и смена часовых поясов сушат в прямом смысле – изнутри и снаружи. Поэтому я максимально снижаю потребление специй, соли, кофе, алкоголя и увеличиваю потребление негазированной воды, овощей и фруктов – да, кто бы мог подумать. Вообще в путешествиях диета имеет особенно важное значение, так как привычные ритмы сбиваются, и всегда есть опасность разлениться и уснуть после ужина, например. Поэтому иногда я отказываюсь от него совсем. И конечно никаких завтраков после сета, иначе проснусь уставшей.

Недавно открыла для себя препараты с мелатонином – это основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов, может приниматься внутрь для облегчения засыпания, с целью корректировки «внутренних часов» при длительных путешествиях. Этот важный гормон вырабатывается в организме человека во сне, в большей степени в промежуток от полуночи до 5-ти утра – именно в рабочие часы диджея. Поэтому предсказуемо, что у представителей нашей профессии возникает его дефицит, но можно восполнять его, просто принимая препарат в нужном количестве.



Для тела я использую сырое какао масло – покупаю его в «Азбуке вкуса». Или ищу средства с его большим содержанием, например крем ручной работы от моих друзей Much Intuitive Herbology. Для ухода за кожей лица использую косметические средства австралийской марки Aesop, в частности не представляю жизни без геля для умывания Parsley Seed . Также использую косметику американского исследовательского института Some Institute, их крем для лица A-Bomb и крем для области вокруг глаз стали для меня просто незаменимыми. Если возникают воспаления, использую масло чайного дерева. А с увлажняющим праймером Complexion Enhancing Primer марки Tom Ford на выступлениях я всегда румяненькая, как персик.

Чтобы путешествовать налегке, использую дорожные контейнеры японского бренда Muji. Этой же марки у меня два легких удобных чемодана: маленький и средний для поездок разной длительности.

Чарт:

Nina KravizДекабрь 2016

Все чарты

1.
London Elektricity
Swivel (Electrosoul System Remix)
00:00
00:00

Oksan

На Mixmag с октября 2015

редактировать профиль
мои курсы
выйти

Oksan

сменить имя:

сменить пароль:

сменить аватар:
выбрать файл
сохранить

Регистрация

или с помощью аккаунта в соцсети

Зарегистрироваться

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете своё согласие с условиями предоставления услуг и политикой конфидециальности

Вход

или с помощью аккаунта в соцсети

войти

Восстановление пароля

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации и мы вышлем на него новый пароль

отправить
О Mixmag Редакция Контакты Реклама

Mixmag — старейшее в мире издание посвященное диджеям, танцам и клубной культуре. Издается в Великобритании с февраля 1983 года и уже более тридцати лет прочно держит руку на пульсе мирового танцевального движения.

Mixmag интересует все, что так или иначе связано с клубами, электронной музыкой и диджеями. Мы считаем диджейство искусством, танцы — счастьем, электронную музыку — вселенной без края и конца. Нам интересны люди, которые любят танцевать, и которые побуждают к танцам других. Нам нравятся технологии, с помощью которых создаются ритмы, вибрации и настроение. Мы любим говорить о музыке, находить новые имена и выступать путеводителем в вечно меняющимся пространстве клубного движения.

Mixmag в Великобритании выходит с февраля 1983 года.

Mixmag в России выходит с февраля 2016 года.

    


Главный редактор: Илья Воронин

   Управляющий проекта: Оксана Кореневская

                                        PR-директор: Елена Шапкина

дизайн: Григорий Гатенян

разработка: devNow


Пишите нам:

Общие вопросы: info@mixmag.io

Работа в Mixmag Россия: job@mixmag.io

PR: shapkina@mixmag.io

Вопросы по онлайн-академии: academy@mixmag.io

Служба поддержки пользователей: help@mixmag.io

Звоните нам: 

+7-977-950-59-58

По вопросам размещения рекламы и сотрудничества в рамках спецпроектов ждём ваших писем на электронный адрес ad@mixmag.io

академия: корзина

Ваша корзина пуста. Выбрать интересующие вас курсы можно здесь.

Вы выбрали курсов на

4500 ф

Я ознакомлен и согласен с правилами
подписки
на курсы Mixmag Академия.

оплатить
академия: МОИ КУРСЫ

Ваш список курсов пуст.
Курсы можно посмотреть здесь

Оплата прошла успешно.
Перейти в мои курсы

Оплата не прошла.
Перейти в мои курсы